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舞蹈老师到了之后, 却不急着训练陆溪，而是给她的脚按摩，进行防护和保养。
陆溪是她见过的聪明也努力的孩子。
天赋比她高的未必没有, 但一定没她努力。对于这种努力向的孩子，没有一个老师会不喜欢。
虽然陆溪要参加少年组单人芭蕾舞的比赛，但老师一点也不担心。越严厉, 越孩子造成心压力，倒不如像平常一样，正常发挥就好。
在这一点上，林慧心女士就没那么想得开了。
老师怕陆溪的压力太大会影响发挥, 平日的训练倒没有很严苛。比如此时，她就没有陆溪布置任务。
“让我看看你的脚。”老师蹲下来，脱下她的鞋子, 温暖的手掌抚摸按压她的脚掌, 让紧绷了一天的脚软和下来，变得舒缓放松。
芭蕾舞者的脚，要兼顾力量的时还要保持柔软灵活，不然做不出高难度的动作。没有力量也无法支撑身体，跳完一场完整的舞蹈。
跳了一天的舞，陆溪的脚经常累到抽筋, 哪怕坐着不动也一抽一抽的疼。平时她也把大量的精力放在对脚的保护上, 不敢出一丝一毫的差错。
哪怕如此, 她的脚也依旧不好看。
足尖每次立起来, 在舞台上旋转, 都会对脚趾造成磨损。每一次跳跃的动作，对足筋关节都会造成伤害。
陆溪跳舞的时间和专业舞者比起来并不算长，但她花在舞蹈的时间也比业余爱好者多得多。这一双白皙的足弓已经隐隐变形, 脚趾长着厚厚的茧，叠了一层又一层，很可怕。
要说她身上有什么算丑陋的地方，也就是这双脚了。
偏偏是这样一双难看的脚，能跳出那样优雅迷人的舞蹈。
陆溪随着老师的节奏和力度逐渐放松身体，随后又在药酒里用温水泡了泡，这才算完成。
“好了，谢谢老师。”陆溪笑着道谢。
老师宽慰她说：“你按照平时发挥就行，就和日常练习一样。你还年轻，不要压自己太过，不然会过度损耗你的职业生命。”
运动员的职业寿命一样，舞者的职业寿命也不长。
除了因为随着年纪增长，身体素质跟不之外，还有一点是因为身体的损耗无法在负荷高强度的训练。
不要过度损耗职业寿命，这是每个老师都曾跟陆溪提起的事。为专业的舞者，林慧心不会不知道。
她知道，但却想一次热烈燃烧陆溪，以取得不鸣则已一鸣惊人的效果。
天才是不会有挫折也不会有低谷的，她要陆溪一战成名，只求耀眼夺目，成就一段最传奇的人生。
陆溪垂眼：“我知道了。”
结束练习后，陆溪又马不停蹄的写完数学业，还抽空把明天要的英语新词预习了一遍。
息规律，习惯良好。
她就像一个机器一样，按照既定的轨道，一丝不苟的往前，程序没有出错就不会出现偏离轨道的行为。
时间的车轮不停往前滚，来到高二期末，很快就要暑假了。
陆溪的比赛在暑假期间，之前的海选初赛都很顺利。如今她是比赛的明星选手，就连学校都给她张贴了一张海报以宣传。
但时，陆溪也更加疲累了。
她到底是个人，不是机器，一天也只有24小时而不是48个小时。在保持高强度训练的时，还要分精力去兼顾学习，整个人显露出了疲态。
期末考的时候，陆溪的成绩从第一滑落到第十二，为此班主任还找她谈话。
可看着面前清瘦的女孩子，班主任忽然哑声无言，不知道该怎么说了。
虽然排名后退了，但其实这个成绩也足够优秀。
要说让她好好学习，保持名词不退步吧，陆溪的舞蹈比赛还是明星选手的事，尽人皆知。要说让她好好专心比赛不要分心吧，要是真耽误了学习，班主任又觉得心痛无比。
因为她两方面都足够优秀，此时倒让人难以抉择，不管如取舍都十分难受。
班主任看了她半晌，终只憋出一句：“比赛加油。”
陆溪笑笑，“我会加油的。”
又是那种泰然得不管什么都能化解的状态，这种心态哪怕是成年人很多都做不到。说实话，班主任甚至有点羡慕她。
说到底，陆溪根本不需要别人为她呐喊助威，对于她的事，她的目的性和计划都很明确，不需要操心。
班主任松了一口气，觉得他的担忧都是多虑了。
对于这种紧张的氛围，陆溪本人好像完全感受不到似的。她只是身体状态有点吃不消，但心却明白，只要拿到冠军，离她自己树立的目标就更近了。
在班主任找她之前，其实家里关于她未来发展方向一事，已经爆发过剧烈的争吵。
陆经业林慧心各执己见，一个觉得陆溪该好好学习，一个觉得陆溪该去跳舞，夫妻两人的关系已经不像之前那么牢固。
陆溪之前在两者间平衡得比较好，陆经业就睁一只眼闭一只眼，随林慧心折腾。可当陆溪露出疲态后，陆经业就想干涉，不让陆溪去比赛了。
林慧心也不是吃素的。
这是至关重要的一赛。
赛场上，还有林慧心自己的老师做评委，有国家舞蹈队的前辈坐镇。只要获奖，就是可以写进履历的比赛，林慧心不会走了99步后功亏一篑。为了不让丈夫影响到女儿，她还带陆溪出来住，自己照顾陆溪，把她照顾得无微不至。
陆溪就像个提线傀儡，任由他们摆布，从不反抗，仿佛一个世乖巧最听话的女儿。
天气炎热，树不断响起蝉鸣。闷热的午后令人心烦躁，特别是人挤人的比赛现场里，那种拥挤压得人喘不过气来。哪怕会场开着空调，也令人无比压抑。
陆溪此时在后台里，对着镜子画下后一笔妆容的勾勒。她脸上画着厚重的舞台妆，身上穿着一件洁白的芭蕾舞裙，稍微一动，裙摆也跟着颤动，像只展翅欲飞的蝴蝶。
她身姿轻盈，体态优雅，一头长发束起来，露出修长的颈脖。站在那里一动不动，气质都很亮眼。
一路比赛过来，陆溪势如破竹，不管哪场的表现都很亮眼，都是第一。有这样一个竞争对手，对其他参赛选手来说，心都很有... -->>
舞蹈老师到了之后, 却不急着训练陆溪，而是给她的脚按摩，进行防护和保养。
陆溪是她见过的聪明也努力的孩子。
天赋比她高的未必没有, 但一定没她努力。对于这种努力向的孩子，没有一个老师会不喜欢。
虽然陆溪要参加少年组单人芭蕾舞的比赛，但老师一点也不担心。越严厉, 越孩子造成心压力，倒不如像平常一样，正常发挥就好。
在这一点上，林慧心女士就没那么想得开了。
老师怕陆溪的压力太大会影响发挥, 平日的训练倒没有很严苛。比如此时，她就没有陆溪布置任务。
“让我看看你的脚。”老师蹲下来，脱下她的鞋子, 温暖的手掌抚摸按压她的脚掌, 让紧绷了一天的脚软和下来，变得舒缓放松。
芭蕾舞者的脚，要兼顾力量的时还要保持柔软灵活，不然做不出高难度的动作。没有力量也无法支撑身体，跳完一场完整的舞蹈。
跳了一天的舞，陆溪的脚经常累到抽筋, 哪怕坐着不动也一抽一抽的疼。平时她也把大量的精力放在对脚的保护上, 不敢出一丝一毫的差错。
哪怕如此, 她的脚也依旧不好看。
足尖每次立起来, 在舞台上旋转, 都会对脚趾造成磨损。每一次跳跃的动作，对足筋关节都会造成伤害。
陆溪跳舞的时间和专业舞者比起来并不算长，但她花在舞蹈的时间也比业余爱好者多得多。这一双白皙的足弓已经隐隐变形, 脚趾长着厚厚的茧，叠了一层又一层，很可怕。
要说她身上有什么算丑陋的地方，也就是这双脚了。
偏偏是这样一双难看的脚，能跳出那样优雅迷人的舞蹈。
陆溪随着老师的节奏和力度逐渐放松身体，随后又在药酒里用温水泡了泡，这才算完成。
“好了，谢谢老师。”陆溪笑着道谢。
老师宽慰她说：“你按照平时发挥就行，就和日常练习一样。你还年轻，不要压自己太过，不然会过度损耗你的职业生命。”
运动员的职业寿命一样，舞者的职业寿命也不长。
除了因为随着年纪增长，身体素质跟不之外，还有一点是因为身体的损耗无法在负荷高强度的训练。
不要过度损耗职业寿命，这是每个老师都曾跟陆溪提起的事。为专业的舞者，林慧心不会不知道。
她知道，但却想一次热烈燃烧陆溪，以取得不鸣则已一鸣惊人的效果。
天才是不会有挫折也不会有低谷的，她要陆溪一战成名，只求耀眼夺目，成就一段最传奇的人生。
陆溪垂眼：“我知道了。”
结束练习后，陆溪又马不停蹄的写完数学业，还抽空把明天要的英语新词预习了一遍。
息规律，习惯良好。
她就像一个机器一样，按照既定的轨道，一丝不苟的往前，程序没有出错就不会出现偏离轨道的行为。
时间的车轮不停往前滚，来到高二期末，很快就要暑假了。
陆溪的比赛在暑假期间，之前的海选初赛都很顺利。如今她是比赛的明星选手，就连学校都给她张贴了一张海报以宣传。
但时，陆溪也更加疲累了。
她到底是个人，不是机器，一天也只有24小时而不是48个小时。在保持高强度训练的时，还要分精力去兼顾学习，整个人显露出了疲态。
期末考的时候，陆溪的成绩从第一滑落到第十二，为此班主任还找她谈话。
可看着面前清瘦的女孩子，班主任忽然哑声无言，不知道该怎么说了。
虽然排名后退了，但其实这个成绩也足够优秀。
要说让她好好学习，保持名词不退步吧，陆溪的舞蹈比赛还是明星选手的事，尽人皆知。要说让她好好专心比赛不要分心吧，要是真耽误了学习，班主任又觉得心痛无比。
因为她两方面都足够优秀，此时倒让人难以抉择，不管如取舍都十分难受。
班主任看了她半晌，终只憋出一句：“比赛加油。”
陆溪笑笑，“我会加油的。”
又是那种泰然得不管什么都能化解的状态，这种心态哪怕是成年人很多都做不到。说实话，班主任甚至有点羡慕她。
说到底，陆溪根本不需要别人为她呐喊助威，对于她的事，她的目的性和计划都很明确，不需要操心。
班主任松了一口气，觉得他的担忧都是多虑了。
对于这种紧张的氛围，陆溪本人好像完全感受不到似的。她只是身体状态有点吃不消，但心却明白，只要拿到冠军，离她自己树立的目标就更近了。
在班主任找她之前，其实家里关于她未来发展方向一事，已经爆发过剧烈的争吵。
陆经业林慧心各执己见，一个觉得陆溪该好好学习，一个觉得陆溪该去跳舞，夫妻两人的关系已经不像之前那么牢固。
陆溪之前在两者间平衡得比较好，陆经业就睁一只眼闭一只眼，随林慧心折腾。可当陆溪露出疲态后，陆经业就想干涉，不让陆溪去比赛了。
林慧心也不是吃素的。
这是至关重要的一赛。
赛场上，还有林慧心自己的老师做评委，有国家舞蹈队的前辈坐镇。只要获奖，就是可以写进履历的比赛，林慧心不会走了99步后功亏一篑。为了不让丈夫影响到女儿，她还带陆溪出来住，自己照顾陆溪，把她照顾得无微不至。
陆溪就像个提线傀儡，任由他们摆布，从不反抗，仿佛一个世乖巧最听话的女儿。
天气炎热，树不断响起蝉鸣。闷热的午后令人心烦躁，特别是人挤人的比赛现场里，那种拥挤压得人喘不过气来。哪怕会场开着空调，也令人无比压抑。
陆溪此时在后台里，对着镜子画下后一笔妆容的勾勒。她脸上画着厚重的舞台妆，身上穿着一件洁白的芭蕾舞裙，稍微一动，裙摆也跟着颤动，像只展翅欲飞的蝴蝶。
她身姿轻盈，体态优雅，一头长发束起来，露出修长的颈脖。站在那里一动不动，气质都很亮眼。
一路比赛过来，陆溪势如破竹，不管哪场的表现都很亮眼，都是第一。有这样一个竞争对手，对其他参赛选手来说，心都很有... -->>
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