，然后点击“添加到主屏幕”锻炼身体
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锻炼身体
锻炼身体
干的衣服，说道
“想不想去我家的那个空间去呢，我们那个空间有很多好玩的东西的”
“好阿，我正好在这里面无聊呢”
“那好，你等一下，我给你手表，有了跟随者手表你就能和我一起去我们那个空间了”
“恩，好的”
听见她答应赵龙就对微系统下达了收取跟随者的指令，然后赵龙就看见自己黑色的手表上的半透明屏慕中又出现了一个黑色的手表，然后那个手表就直接从屏幕里飞了出来，赵龙接住手表递给了灵儿，灵儿接过手表，直接带在了自己的手腕上，然后也放到了自己的体内，自己突然响起了系统的声音？
“跟随者收取成功”
赵龙听道后直接说
“行了，你让你的手表跟随着我就可以了”说完后赵龙就回到了现实的家，
过了一会灵儿也过来了，看见灵儿过来，刚要带她出去，一看天还黑着呢，一想系统空间和现实的时间差就明白了。赵龙一转身就坐在了沙发上，灵儿看见这样就知道赵龙还有事和她说，也和赵龙坐在了沙发上。
“灵儿，你明天开始也应该也锻炼一下我的身体了，这身体太弱了，遇到难的任务肯定给你拖后腿，虽然还有东西没兑换，但我知道，不能太靠外物，还是自己的身体最实在”
“我以为你不想锻炼呢，既然你想那我们明天就开始，尽力快点把你炼到能应对大多数任务”
“那就好，那你想先锻炼什么阿”
“我想先锻炼下你的体力，你的体质太差了，从明早开始就开始跑步吧”
“行”
然后赵龙就回到了现实。灵儿自然是住在了系统空间的房间内。
……………
刚六点多灵儿就把赵龙叫醒了，赵龙自从爸妈去外地后，每天都是不到十点不醒，一看见灵儿叫醒他，刚要问干什么，就想起了昨天晚上的话，灵儿也是非常有办法，直接把赵龙拽起来，拉这他就往他们最近的那个广场跑去，现在刚刚过去冬天，天气还是有点冷，赵龙一出来，冷风一吹就清醒了，一看灵儿正拽着他跑步呢，一个大老爷们怎么能让一小女子带着跑呢。
“行了，灵儿，我自己跑吧”
灵儿一听就松开了手，赵龙看灵儿在他前面跑，马上追了上去，一边跑一边和灵儿说着话，大早上能和灵儿这样的大美女一起锻炼的机会可不多，所以赵龙也就挺爽，可是爽着爽着就不对了，因为和灵儿说着话除了刚出来那会看了看路后来也就没仔细看路，可是现在一看赵龙感觉不对了，赵龙家在的N城有俩个广场，南面一个北面一个，赵龙家在南面，离南面那个比较近，可是灵儿刚才是往南面的那个广场去的，但是现在早就已经过了南广场了，灵儿正带着赵龙往公路上跑，赵龙也快跑不动了，就停了下来。“灵儿，你这是要去那里阿”
“锻炼身体阿”
灵儿边跑边疑问的说道，一看赵龙停了下来，跑过去就拉起了赵龙的手，然后带着赵龙跑了起来，赵龙一看这样也没好意思在说什么，就让灵儿松开了手，然后又跑了起来，又跑了几十分钟，看着灵儿现在脸都没红一点，而赵龙现在身上的衣服已经被汗水给打湿透了，赵龙实在是坚持不下去了，看着就要倒下去，在前面跑的灵儿马上抬手把赵龙扶了起来，一看赵龙这付样子就看出来赵龙快脱力了，而且已经处于半昏迷状态了，其实赵龙要不是灵儿在旁边早就坚持不住了，所以说，美女的能量是巨大的。
灵儿看到这样也是什么都没说就直接背着赵龙回家去了，走了不到一半赵龙就醒了，一看灵儿背着他，二话不说，马上就下来了，而且任凭灵儿怎么劝就是不让她背了，灵儿为了照顾他，也就没跑，就一直慢慢的走家了，回到（未完待续）
锻炼身体
锻炼身体
干的衣服，说道
“想不想去我家的那个空间去呢，我们那个空间有很多好玩的东西的”
“好阿，我正好在这里面无聊呢”
“那好，你等一下，我给你手表，有了跟随者手表你就能和我一起去我们那个空间了”
“恩，好的”
听见她答应赵龙就对微系统下达了收取跟随者的指令，然后赵龙就看见自己黑色的手表上的半透明屏慕中又出现了一个黑色的手表，然后那个手表就直接从屏幕里飞了出来，赵龙接住手表递给了灵儿，灵儿接过手表，直接带在了自己的手腕上，然后也放到了自己的体内，自己突然响起了系统的声音？
“跟随者收取成功”
赵龙听道后直接说
“行了，你让你的手表跟随着我就可以了”说完后赵龙就回到了现实的家，
过了一会灵儿也过来了，看见灵儿过来，刚要带她出去，一看天还黑着呢，一想系统空间和现实的时间差就明白了。赵龙一转身就坐在了沙发上，灵儿看见这样就知道赵龙还有事和她说，也和赵龙坐在了沙发上。
“灵儿，你明天开始也应该也锻炼一下我的身体了，这身体太弱了，遇到难的任务肯定给你拖后腿，虽然还有东西没兑换，但我知道，不能太靠外物，还是自己的身体最实在”
“我以为你不想锻炼呢，既然你想那我们明天就开始，尽力快点把你炼到能应对大多数任务”
“那就好，那你想先锻炼什么阿”
“我想先锻炼下你的体力，你的体质太差了，从明早开始就开始跑步吧”
“行”
然后赵龙就回到了现实。灵儿自然是住在了系统空间的房间内。
……………
刚六点多灵儿就把赵龙叫醒了，赵龙自从爸妈去外地后，每天都是不到十点不醒，一看见灵儿叫醒他，刚要问干什么，就想起了昨天晚上的话，灵儿也是非常有办法，直接把赵龙拽起来，拉这他就往他们最近的那个广场跑去，现在刚刚过去冬天，天气还是有点冷，赵龙一出来，冷风一吹就清醒了，一看灵儿正拽着他跑步呢，一个大老爷们怎么能让一小女子带着跑呢。
“行了，灵儿，我自己跑吧”
灵儿一听就松开了手，赵龙看灵儿在他前面跑，马上追了上去，一边跑一边和灵儿说着话，大早上能和灵儿这样的大美女一起锻炼的机会可不多，所以赵龙也就挺爽，可是爽着爽着就不对了，因为和灵儿说着话除了刚出来那会看了看路后来也就没仔细看路，可是现在一看赵龙感觉不对了，赵龙家在的N城有俩个广场，南面一个北面一个，赵龙家在南面，离南面那个比较近，可是灵儿刚才是往南面的那个广场去的，但是现在早就已经过了南广场了，灵儿正带着赵龙往公路上跑，赵龙也快跑不动了，就停了下来。“灵儿，你这是要去那里阿”
“锻炼身体阿”
灵儿边跑边疑问的说道，一看赵龙停了下来，跑过去就拉起了赵龙的手，然后带着赵龙跑了起来，赵龙一看这样也没好意思在说什么，就让灵儿松开了手，然后又跑了起来，又跑了几十分钟，看着灵儿现在脸都没红一点，而赵龙现在身上的衣服已经被汗水给打湿透了，赵龙实在是坚持不下去了，看着就要倒下去，在前面跑的灵儿马上抬手把赵龙扶了起来，一看赵龙这付样子就看出来赵龙快脱力了，而且已经处于半昏迷状态了，其实赵龙要不是灵儿在旁边早就坚持不住了，所以说，美女的能量是巨大的。
灵儿看到这样也是什么都没说就直接背着赵龙回家去了，走了不到一半赵龙就醒了，一看灵儿背着他，二话不说，马上就下来了，而且任凭灵儿怎么劝就是不让她背了，灵儿为了照顾他，也就没跑，就一直慢慢的走家了，回到（未完待续）